「脂っぽい髪の毛の自分を見るたびに溜息がでる」
- 脂っぽい髪の毛が嫌
- シャンプーが合わないと髪の毛から脂っぽい臭いがする
- どのシャンプーがいいのかわからない
たくさんのメーカーのシャンプーを色々試しているのに
一向に髪の毛の脂っぽさが取れない。
「いったい私にはどんなシャンプーがあっているの？」と
歯がゆさを感じているのではないですか。
自分にいまいち合わないものを使っていたら
悩みが増える一方ですよね。
夜しっかり髪を洗っても、洗いすぎないように気をつけていても
結果がなかなかついてこないと
どう向き合って行ったらいいのかわからなくなります。
前髪を思い通りに作れないと
外に出るのもおっくうになっているかもしれません。
この不の連鎖を断ち切りましょう。
読み進めていただくと
自分に合うシャンプーを見つけることで
脂っぽい髪の毛を気にして
ヘアアレンジを諦める必要がなくなります。
好きな髪型ができて、サラサラした髪の毛に合う
コーディネートがしたくなるはずです。
毎日気持ちよく過ごせるようになりますよ。
髪が脂っぽくなるのはなぜ？
髪の毛がベタついていると毎日不快に思います。
ベタつく理由で考えられるのは
- 脂性肌
- いま使っているシャンプーが合っていない
- 地肌が乾燥していて潤いを保つために
- 自然と頭皮が多くの脂を出している。
- 油ものをよく食べる。
- ストレスを抱えていて
- 皮脂のコントロールができにくくなっている。
というのが思いつきました。
心当たりはありますか？
シャンプーはもともとそんなに頻繁にするものじゃなく
二日から三日に一度でいいと言われています。
日本人は清潔好きなので
毎日シャンプーを使って洗っている人が多いですよね。
わたしも毎日使っています。
けれど、髪の毛の汚れは
ぬるま湯で優しく洗うだけである程度は落ちます。
シャンプーをつける前は髪の毛にお湯をかけて
湿らせますが
この段階で汚れはほとんど落ちているという事になる。
そうは言っても
１日でも髪の毛を洗髪しないとべたつく人は
２日～３日おきに髪を洗うなんて考えられません。
考えたところ
あなたの髪の毛が脂っぽいのは
今使っているシャンプーが合わないのも考えられますが、
とくに前髪の頭皮が乾燥しているのではないでしょうか。
これから確認して行く事として
- 今使っているシャンプーの見直し
- 頭皮の脂の原因を知る
だと思います。
頭皮を洗えば洗うほど過剰な脂は出てきます。
なぜなら、必要な脂が取られてしまうと
頭皮は脂で潤おそうとするから。
べたつきを感じる髪にはアミノ酸系シャンプーは
合わないときもあります。
脂がアミノ酸系では落としきれないからです。
脂が異常に頭皮から出ているからといって
あなたが脂性肌とは限らないんですね。
乾燥が原因で脂がでたりするからです。
頭皮はお肌の延長線のようなもの。
お肌も皮膚でできていて、頭皮も皮膚でできている。
けれど、お肌の異常にはすぐ気づくことができるけど
頭の中の皮膚の異常には気づきにくい。
想像できるように
お肌は隠れていないけど、頭皮は隠れているから
変化に気づきにくいんです。
フケがでることで乾燥している事に気づけたりします。
しかも頭の中が乾燥でカサカサになっていたとしても
スキンヘッドじゃない限り
お肌のように美容液のような保湿ができにくい。
保湿ができにくいのも厄介なんですね。
なので
シャンプーの見直しと、脂が過剰に出る原因を知ることから
脂を軽減することに繋がるんです。
こちらのクリームシャンプーは定期の縛りもないので、試しやすいです。
「髪がまとまりやすくなった」との声が多数。
【自分に合うシャンプーが見つからない！】３０代からの頭皮トラブルを劇的に減らせるヘアケア商品
シャンプーが合わないと感じると臭い髪
シャンプーを片っ端から試してみても
変化が見られなかったとのことですが
どこで買っていましたか？
シャンプーを見直すには、メーカーや、種類だけではなく
買っているお店を見直すことも必要です。
※ スーパーやドラッグストアに置いてあるものの中には
洗浄する力が強くて、脂を取りすぎるものがあります。
種類が多すぎてどれを選んだらいいかわからないですよね。
そんなときは美容室で使っているシャンプーを
選んでみてください。
美容師は髪の毛のプロなので
美容室で扱っているものは良い商品が
厳選されていると思います。
高いイメージですが
中には、お手頃価格なのがあるので
片っ端から探すよりは効率がいいですよ。
美容院に行って髪の毛を洗ってもらったあと
サラサラしてさっぱりしないですか？
使っているシャンプーや、髪の毛の洗い方などで
髪の毛の状態がワンランク上がったように
感じますよね。
目指したいサラサラした脂っぽくない髪に近づくには
その世界のプロから教わった方が
いいと私は考えています。
直接聞かなくても
まずは、ネットなどで
「美容師 おすすめ シャンプー」と検索したら
いろいろ出てきますよ。
すごく参考になります。
頭皮から臭いがでるのは
シャンプーやトリートメントを落としきれていない。
頭皮をしっかり乾燥させていない事が考えられます。
長い髪だったり、髪の量が多かったりと
なかなか乾きにくい状態だったら
速乾性のあるタオルを使うと時間が短縮できます。
速乾性のあるタオルを使うことによって
髪の毛全体の水気も取れやすくなりますよ。
髪のベタベタを解消に近づけるシャンプーの紹介
シャンプーが合うか合わないかは
ここでは判断できません。
なぜなら
人それぞれ合うシャンプーが違うからです。
これはもう試すしかありません。
けれど提案することはできます。
シャンプーの種類にはいろいろあって
- ノンシリコン
- シリコン
- アミノ酸系
- オーガニック
- スカルプ系
- 無添加
※ 上にあげた以外にまだ種類はあります。
このように種類をあげられただけでは
何が何だかわからないかと思います。
ノンシリコンは、髪を元気にしてくれると思われがちですが
実はシリコンが入っていないだけだったりします。
シリコンが入っていないので髪の毛がきしみやすい。
きしみやすいけどケア次第でおさまりますよ。
例えば、トリートメントを使ったあとに
髪用の美容液を丁寧に塗り込むとサラサラになります。
無添加とノンシリコンは別物です。
アミノ酸系は、乾燥した髪の毛に使うことが多い。
脂性肌にはあまり向いていません。
頭の脂が過剰にでるのが嫌で
洗浄力が強いものを選んでしまうかもですが、
洗浄力が強いから脂を抑えるかというと
そうではありません。
あなたの髪の毛との相性が大事。
頭皮に脂が多いから、脂性肌。
頭皮が乾燥しているから、乾燥肌。
という風に分類することは難しいです。
シャンプー前にホホバオイルやベビーオイルのような
オイルを頭皮につけて
油同士で脂を落とすというやり方もあります。
あなたに伝えたいことは
スカルプ系の爽快感を味わえるタイプを
試してみてください、ということ。
スカルプ系は頭皮を元気にするイメージがあると
思うのですが
爽快感を感じられます。
頭皮からケアすることが大事だと思います。
女性はとくに
シャンプー、リンス、トリートメント、
洗い流さないトリートメント、髪用オイルなど
いろいろなものを髪の毛を乾かすまで
揉み込むと思うんです。
髪の毛への負担を少しでも減らせるように
１つだけで髪の毛に優しい成分が入っていて
トリートメントやオイルをつけなくても
髪の毛をしっとりさせる物もあります。
脂が過剰にでるのは
頭皮が乱れているとも考えられる。
まずは頭皮を整えることから始めてみるといいかもです。
最後に伝えておきます。
合わないシャンプーを使い続けることはやめましょう。
髪の毛にとって良くないです。
自分に合うシャンプーを見直すことは
髪質を変えるためには注目したい点なので、
脂が出てベタベタする原因を
しっかり考えてみてくださいね。
髪が脂っぽくなるのはなぜ？のまとめ
脂っぽい髪の毛だとヘアアレンジをするのも
憂鬱になりますよね。
サラサラした髪の毛がうらやましくなります。
外に出かけるのも躊躇してしまうでしょう。
でも、今日からそんな悩みもおさらばです。
自分に合うシャンプーを見つければ
頭皮も喜んでくれます。
過剰な脂を出す必要もなくなる。
シャンプーを見直すことの大事さと
頭皮に負担をかけないことの大事さに
気づいていただけたと思います。
あの人の髪型がしたいと思ったら
すぐ真似することができますよ！
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