「思い切ってばっさり切った髪の毛を傷めないできれいに伸ばしたい」
- 髪を傷めないできれいに伸ばしたい
- 髪をきれいに保つにはどのようなことに注意すればいいか
- いつも潤っているような髪を目指している
ドラマの間にCMがよく流れますが
その中でヘアケアのCMが流れた時、印象に残るのが
「つやつやした全く傷んでいない髪」ですよね？
コマーシャルで流れるようなつやつやした綺麗な髪に
憧れている女性は多いのではないでしょうか。
私もその一人です。
程よくボリュームがあって、髪をかきあげた時に
素直にさらっとまっすぐ髪が下りてくれるのが理想。
男性が触りたくなるような髪。
風が吹いたときにサラッときれいに同じ方向に
なびいてくれる髪。
このような髪になるにはどうすればいいのか？
もしかしたらCMなので多少の加工は
してあるかもしれないですが
CMのような憧れの髪質に近づきたいですよね。
せっかく、腰近くまで伸ばした
あなたにとって大切な髪を切ってボブにしたのだから
今のきれいな髪質のまま伸ばしていきたい。
彼氏や女友達に髪を褒めてもらいたい！
面倒くさがりで無精でも楽にできる方法が知りたい！
このようなあなたの悩みを解決したいので
不器用な人でも、無精な人でも楽にできて
毎日ヘアケアを持続できる方法をお話ししていきます。
読み終わったあと
シャンプーの選び方はきれいな髪を保つためには
大事なことだと気づきます。
しかも、寝るときにもヘアケアが大事だということに気づき
実践することによって
寝ぐせや、パサパサ感が減っていきます。
朝の忙しい時間に寝ぐせ直しや、髪のパサパサ感に悩まされることなく
身支度ができるようになりますよ。
空いた時間で今現在のボブスタイルに合う
ヘアアレンジの研究に専念できますね。
髪を伸ばすときに毛先の痛みを気にしたくない
髪の毛を伸ばすときに気になってくる部分が
毛先の傷み具合ですよね。
ヘアケアを怠ったまま髪を伸ばしていくと
どんどん毛先が傷んできます。
このあと引き起こされるのが
枝毛だったり、切れ毛だったり、色素が薄くなったりしてくる。
このような恐ろしい状態を引き起こさないためにも
しっかりとヘアケアしていきましょうね。
といっても
面倒くさかったり、毎日続けていくのが苦痛になったり
するかと思います。
わたしも相当の面倒くさがりです。
今わたしが使っているのがヘアオイルのランキングで
いつも上位に上がっている「大島椿」です。
ランキングが上位だったし、コスパがよかったので
買ってみました。
絡まりやすかった部分に少しだけ手に出して、
手の体温で温めてから塗り込んだあと
ドライヤーでブローをしています。
すると、くしの通りがスムーズになります。
無精で面倒くさがりの私が提案したいのが
シャンプー１つでコンディショナー・トリートメントの
役割を果たしてくれる「クリームシャンプー」です。
必要な頭皮の油分を残しつつ、汚れを落としてくれるので
乾燥を気にすることが減ります。
ヘアケアは非常に時間がかかる。
髪を洗った後もやることがいっぱいです。
シャンプーや、コンディショナーを髪の毛に
つけている時間が長ければ長いほど
髪の毛が傷みやすくなったりします。
クリームシャンプーは
頭皮を整えつつ、髪がしっとりしてくれるので
一度使ってみてもいいかもしれませんね。
あなたは９割、しっかり髪の毛を
乾かしているので問題ないです。
髪の毛をドライヤーで乾かし過ぎもよくないですが、
濡れたままも雑菌が増えるので注意が必要。
毛先は少しの刺激でも傷みやすいので
なるべく触らないようにしてくださいね。
どうしても髪の毛の毛先を触らないといけない時は
優しく包み込むようにです。
ごしごししたり、叩いたりするのはやめましょう。
髪の水分が取り切れてないときは
「エアーかおる」を使ってみてください。
番組でも紹介されましたが、給水力に驚くと思います。
紫外線も髪にとって敵です。
紫外線は晴れているときだけじゃなく、曇っているときも
出ているので
外出するときはクリーム、オイルなどのヘアケア商品で
バリアを作ってから出かけるようにする。
心がけておいてくださいね。
風もけっこう髪の毛を乾燥させます。
ヘアケア商品で保護をしておけば何もつけてないよりは
髪へのダメージから遠ざかります。
「ドライヤーはできるだけ良いものを選ぶこと。」
良いものと言われても難しいですが
いくつかのドライヤーランキングサイトで上位に来ているものや、
美容師さんが使っているようなものがいいです。
「ドライヤーを変えたら自分の髪質に満足する日が増えた」
という声もよく聞くので
今あなたが使っているドライヤーを一度ネットで
調べてみてください。
ヘアオイルの使い方はドライヤーする前？後？
個人個人で多少はヘアオイルのつけ方は変わってくると思います。
髪を洗い終わってからタオルドライしますよね？
このタイミングで一度ヘアオイルを少量
優しくなでるようにつけます。
髪の毛の流れにそって、上から下に触れるか触れないかの
力加減で毛先になじませます。
濡れた髪の毛はごしごし擦るとキューティクルが壊れる。
この後、いつものようにドライヤーで髪を８割ぐらい乾かしてください。
８割ぐらい乾かしたら
もう一度ヘアオイルを少量手にとって、手のひらの体温で
ヘアオイルをなじませてから毛先に優しくつけます。
※ ヘアクリーム・ヘアミストはつけたばっかりの時は
しっとりしていますが
乾いてくると、髪の毛が乾燥しやすくなる。
状況に合わせて使うといいですよ。
寝る時に髪が痛むのを遅らせるための知恵
女芸人さんが番組で紹介していたんですが、
寝る前に「ナイトキャップ」を被るんです。
ナイトキャップは断然シルクを使います。
Ａｍａｚｏｎで売っているのでお手頃だし試しやすいですよ。
ボブスタイルにしたとの事なので
ナイトキャップを被るときも使いやすい。
毛先に変な癖がつかないように髪の毛を内巻きに
巻く時の要領で毛先を内側に入れ込んでください。
シルクのナイトキャップは季節問わず使えるので
季節別に買い替える必要がありません。
髪の毛を寝ている間の摩擦から守ってくれるし、
乾燥からも守ってくれます。
ヘアオイルを少し毛先に塗ってから
被ってもいいかもしれませんね。
朝起きた後の寝ぐせも軽減してくれるので
使い始めは驚いてしまいますよ。
髪を伸ばすときに毛先の痛みを気にしたくないのまとめ
髪型を一新したら、このきれいな髪質のままキープしたいと
思う気持ち痛いほどわかります。
毎日の髪の状態がどうかで
その日の気分が変わりますよね。
髪は女の命ともいいますし、きれいな髪をキープしてくださいね。
ナイトキャップは、ナイロンでも布でもなく
シルクがポイントですよ！
某芸能人がシルクのナイトキャップを被って寝始めてから
髪質のレベルが上がったと言っていました。
シルクのナイトキャップって高そうに思いますが
意外と安くで買えるのでお財布に優しいです。
けれど、美容に関することですから
あなたが納得がいく良いものを買ってくださいね。
安いからダメとか、高いからいいとか言う
決まりはありません。
クリームシャンプーで髪をケアしてあげてから
寝る前にシルクのナイトキャップをかぶることで
あなたの今現在の髪質をキープすることができます。
つやつやの髪をお友達に自慢しましょう！
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