大人になってダンスを初めて踊る事に!春フェスでの踊り方とは?こんな私でも短期間で上達するのか?

だいぶん暖かくなって、活動的になって来たのでは?
冬の寒さから解放されたら
外に遊びに行きたくなるのも無理ないですね(∩´∀`)∩

春といえば?

たくさんの事を思い浮かべます。

桜や、桜餅、お花見などなど!
全部桜が関係してますけど・・・春ってウキウキしますよね?

忘れちゃいけないのが、音楽好きな人に持って来いの
春フェス】ではないでしょうか

春フェスに行く理由も人それぞれだと思うのですが
今回の記事は、お友達に誘われて
初めての春フェスに行く事になり
(ダンス踊った事ないのに~)と悩んでいるあなたに向けて
書いています。

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大人になってダンスを初めて踊る事に!恥ずかしい思いしたくない

大人 ダンス 初めて

小さい頃は自分流のダンスや、【おかあさんといっしょ】を見て
マネして踊っていた程度で

あるキッカケで、大人になって【人に見られるダンス】をする事になったら
変に思われないかな?)
自分が踊ってる姿どんな感じだろう?)
と不安になると思います。

なぜ不安になるのか?

恥ずかしい思いをしたくないから

リズム感に自信がなかったら、カクカクな変なダンスになって
それを他の人や友達に見られるなんて・・・と。

それともう1つ

ダンス=若者ってイメージがあるから
今さらダンスをしても・・・と思っていませんか?

完璧に踊る必要なんてないんです

ゆっくりなダンスで、身体を横に揺らすだけで
楽しんでいる感じが出ますよ。

小神がフェスに誘った子は、初めてのフェスで
どう身体を動かしたらいいのか?が分からなかったのと
踊るのが恥ずかしかったみたいなんですが

【楽しい!】と段々気持ちが変わっていって
いつの間にか、飛んだり跳ねたり
身体をユラユラと音楽に合わせて揺らしていました。

なので、恥ずかしがる事なんて無いんですよ~

春フェスでのダンスの踊り方

春フェスのダンスの踊り方は決まってなくて自由です

最前列にいるお客さんは、ダンスが得意な人が集まってたりするので
1番前の人のダンスはマネしなくて良いですよ!

すごい人だとバクテンしてたりするけど
あなたは【フェスの雰囲気を楽しめばいいんです】

テンションが上がってきたら
自然と、身体揺らしてます。

音楽を聴いて思うがままに身体を動かす

これ大事ですよ。

後は、アーティストによっては
盛り上げる為にお客さんにも、参加してもらう為
【タオルを左右に振って~】とか
【両手を左右に揺らして~】とか言ってくれる事があるので
その時は、皆に合わせてやった方が
より、楽しめます。

その間は、音楽に合わせて身体を揺らしながら
足にリズムをつけるくらいで
春のフェスでは良いと思います。

下手に見えないコツは、笑顔です!

真顔で左右に身体動かしていても怖いだけなので(´゚д゚`)

音楽によっては
リズムに合わせて飛んだり、アーティストがやっている
ポーズをしたりと色々とありますけど
友達や、周りの人に最初は合わせましょう。

初心者でもダンスが短期間で上達できるのか?

友達と踊る【春フェス用のダンス】が目的なので
プロが踊るようなダンスはする必要ないですよ。

なので、初心者でもダンスが短期間で上達できるのか?の答えは
本格的なダンスではないので
出来ますと答えます!

春フェス用のダンスをそれなりに踊るには?

1. 楽しさをアピールする為、笑顔の練習

無表情でダンスするよりは、笑顔があった方が上手く見えるので
口角を上げて楽しんでいるように見せて下さい。

音楽の種類によっては、無表情がカッコ良かったりします。

でも、ダンスが上手な人に限るかも・・・

2. ストレッチをして身体を柔らかくする

身体が固いと、どうしても滑らかに見えないし
しかも、踊っている最中に【ポキッ】ってなったら最悪ですよね。

身体をなるべく柔らかくしていた方が
踊りやすいと思います。

3. 家で好きな音楽をかけながら身体を揺らしてみる

ちょっとした時間が空いた時や、お風呂上りなどに
好きな音楽をかけて
左右や上下に揺らしてみて下さい。

何となくリズム感が付いてる気がしませんか?
それに足をつけてみる。

4. 好きなアーティストの動画を見てリズムに乗ってみる

春フェスで出演するアーティストの動画を見る方が
良いかもしれません。

音楽のジャンルで全然リズム感が違ったりするので。

友達がDVDを持っていたら借して貰いましょう。

5. 春フェスの雰囲気を頭の中でイメージする

当日前にイメージをしておくと、何となく感覚が分かるので
踊りやすいと思います。

6. 友達にあなたのダンスを見てもらう

客観的に見る事は、結構見えてなかったとこが見えて来るので
おすすめだし
友達にアドバイス貰うのもアリです。

自分では上手く踊ってるつもりでも
思った通りに踊れてなかったり、どこか変だったりします

他には動画に、自分が踊っている姿を撮って
自分で客観的に見たら
アラが見えたり、固かったりするので修正するのにイイですよ!

小神も、自分が踊っている姿を撮って見た時は
(変だ!こんな風に踊ったつもりはない)みたいに
感じた事があったので。

残念ながら、ダンスが上手いワケではないです・・・

大人になってダンスを初めて踊る事に!まとめ

プロのように踊ろうとしたら、相当な時間がいるし
基礎から学ばないといけないから
すごく大変だけど、春のフェスでダンスをするなら
盛り上げる気持ちを持つ事】と【その場を楽しむ事】を意識してたら
何も心配いりません。

フェスは、非日常を味わえるので楽しいですよ。

音楽を楽しむのも、お忘れなくです。

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