生活の知恵

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【働きたいけど働けないニート】無理なく自立するためのポイント3つ

「働いて自立したいのに自信がなくて行動できない」 ・自分に自信がなくて働くことができない ・中卒というコンプレックスがあり、なかなか面接を受ける決心がつかない ・自分に足りないところばかりを嘆いて前に進めない 人が怖...
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【友達がいない専業主婦】母親や子供の友人作りに焦っているあなたが解放される3つの習慣

「友達がいない母親の子はお友達はできないのでしょうか?」 ・専業主婦になってから友達がいないことに不安を感じ始めた ・子供を友達がいない子にしたくない ・どうすればお友達を作ることができるのか 幼少期は、積極的で明...
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【傷ついた言葉が忘れられない】声に自信を取り戻せてプレゼンで一歩先に行ける3つの考え方

「プレゼンに自信をなくしてしまった」 ・プレゼンのように人前で話すことが好きだった ・苦手な人から「声が変だね」と言われて話すことが嫌いになってきた ・前のように話すことが好きな自分になりたい 人と話す度に自分の声を...
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【声にコンプレックスがあるので電話が怖い】しゃがれ声の女性が密かにやっている解決策

「声がかわいくないから、相手との初めての電話が怖い」 ・2ヶ月間相手と LINE のやりとりだけをしていた ・「電話しませんか?」と言われたけど声がしゃがれ声で可愛くない ・声に自信がないから嫌われないか心配 好意を...
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【話を聞いてくれる人がいない】寝ながら声に出して悩み相談ができるシンプルな方法

「信用できる相談する相手がいない」 ・家族や友達や職場の人には相談できない ・ネットで相談するのもいいけど、声に出して悩みを吐き出したい ・深い悩みはどこで発散すればいいのか 口が軽い人、人の悩みを面白がって噂する人...
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【夫との接し方が分からない】転勤先であっという間に夫を元の優しい人に戻す方法

「縁もゆかりもない土地で夫が罵声を吐くようになった」 ・転勤先で夫が怒りやすくなった ・夫婦で1台しか車を持っていないため冬場は妻の私が送っていく ・車の中で夫が怒鳴り散らすので、これからふたりでやっていけるか自信ない ...
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【突然大声を出したくなる】仕事で嫌な目にあってアパートで叫びたくなったら知っておきたい心得3つ

「仕事でのストレスを感じると1人暮らししているアパートで叫んでしまう」 ・仕事であった嫌なことを思い出して部屋で大声で叫んでしまう ・もっと腹が立ってきて、仕事用のかばんを投げつけて大きな音を出してしまう ・その後、アパー...
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【すみませんと言う口癖を直す】上司や電話応対の相手に何度も謝ってしまうのを克服する訓練方法

「上司に話しかけるときに「すいません」と最初に言ってしまう」 ・人に話しかけるときに「すいません」と不意に口から出てしまう ・自信がないように見えるから直したい ・「すいません」と言ってしまうのが、自分自身気になってしまい...
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ホームシックが何年も治らない社会人が克服するためにした解決法

「ホームシックがひどくて泣いてばかりいませんか?」 ・最近ホームシックがひどいのでどう向き合ったらいいか ・実家に帰りたくて泣いてしまう ・何年経ってもホームシックから楽にならない 仕事場で上司に叱られたり、愚痴を言...
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【妊娠中に独身友達からくる恋愛相談がめんどくさい】しんどい時に毎日のようにくるlineの対処法

「妊娠と育児中で忙しい時に友達から毎日のようにlineがきて頭痛くなっていませんか?」 ・つわりが辛い時に友達から毎日 LINE がくる ・空気を読まない友人を嫌いになりかけている ・縁を切りたくなるけど、繋がりは大切にし...
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