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時間の使い方が下手だって悩んでない?足りないのではなくうまく使うコツを掴めてないだけ

投稿日:2017年11月9日 更新日:

あなたの時間は、後どれくらい使えますか?
こんなことを書くと、「何を言っているんだ?」と怒られそうですが。

いつまでも、永遠にあるものだと思いますか?

1日24時間、1年で365日。
これは誰もが平等ですよね。

では、使える時間を計算したことはありますか?

1日の中で、24時間まるまる使えるわけではなく
睡眠時間、3食の食事(これは人それぞれ)、
学校・仕事の決まった時間、誰かに使っている時間などを
引いて計算することになります。

こう計算していくと、自分だけに使える時間って
わずかなんです

小神が、子供の頃読んでいた単行本の【モモ】を
懐かしさから購入して、読みました!
この本は、すごく印象に残っていたので。

読んだ後に思ったことは
子供の頃に読んでいた【モモ】と
今になって読んだ【モモ】は、感じ方が
全然違っているという事です(‘Д’)

この記事を読んで、時間について少しでも
考えるきっかけになればと思い、書きました。

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時間の使い方が下手だから気づくこと

時間は目に見えないし、触れることはできない。
けれど確実に、後ろには戻らず前に前に動いていますね。

テレビの音も、家電の音も全てシャットダウンして
時計の針の音だけ聞いてみてください。
時間が流れていることを実感します。

「この時間、とっても幸せだから止まって欲しい!」と
願っても、話を聞いてくれる事もなく
前に前に進んでいきます。

今現在が過去になり、未来がまた過去になる。

【時間の使い方が下手】って
どこが基準なのでしょうか?

私は、楽しんだ時間(笑顔の時間)が多いか・少ないかの
違いだけだと思うんです。
【モモ】の中で時間は、心で感じるものという風に
表現
してあります。
この表現に、ジーンときました。

孤独を感じたり、悲しかったりする → 長く感じる

楽しかったり、幸せだったりする → 短く感じる

同じ1時間でも、感じ方が違うのは
心で感じているからだと!

その通りだと思いました。

誰と人生を楽しみたいか?
誰のために時間を使いたいか?
何に時間を使いたいか?

このような事を、あなたの心に問いかけてみてください。

何を優先するべきなのかが、何となく
分かってくるのではないでしょうか。

小神は、決して時間の使い方がうまいわけではないし
【これって無駄だな・・・】と思う事もあります。

けれど、ブログを始めてから
自分にとっては無駄だな・・・と思う事でも
経験したことを、この場で話すことで
(そこ、行きたかったんだよね~)とか
(その事について、気になってたんだよね~)と
考えている人に、少し先の未来の情報を届けることができます

なので、たとえ無駄だと思う事でも
やってみよう!と思えるようになりました( *´艸`)

失敗したとして、ただ【あ~失敗した】と悩むだけだったら
時間の使い方が下手だと言えます。

けれど、失敗したとして
【失敗から学んだことは?失敗したことで、大事なことに気づいた】と
思えて、あなたの人生に役に立てることができたら
これは、時間の使い方が下手だとは言えないです。

失敗を恐れて、【決まった道】を行くのも間違いではないし
【いつもと違う道】を行ったことで
その時体験したことも、間違いではない。

いつもと違う道のおかげで
夢中になれる事に、出会うかもしれないから。

海外旅行に行った時に
何十カ国も旅したことがある、おじいさんに出会いました。
その、おじいさんの話は
1日中聞いても、聞き足りないくらい
ワクワクする話だったんです。

普段生活している中では、決して出会えることができない
人だったからこそ、その人との時間は貴重でした。

この経験は、永遠に心の中に残ります

楽しい!と思える経験は、時間が流れる度に
濃くなっていきます。
この【楽しいと思える時間】があれば
心がほんの少し、満たされる気がします。

人生を寄り道しなければ、できなかった事はたくさんあるのです。

時間の使い方が下手だからこそ、気づくことも
たくさんありますよ!

時間が足りないとイライラしてしまうのはなぜ?

簡単に【モモ】の話をしますね。

【モモ】は、
町はずれの円形劇場に住むようになった女の子です。

けして、キレイな服装をしているわけではないけど
得意なことがありました。

【人の話を聞くこと】

これって簡単に思えて、すごく難しいです。
ほとんどの方は【自分の話を聞いてもらいたい】と思うから。

なので、【モモ】に話を聞いてもらうと
いろんなアイデアが浮かぶのです。
楽しいという感情が、自然と生まれてくるんですね。

けれど【時間どろぼう】のせいで
この【楽しい】という感情が、【何も感じなくなる】に
変化していくのです。

時間どろぼうは、人の【時間の花】を
たくさんの人から奪って、金庫に貯蓄しています。
この貯蓄した【時間】を自分たちが使うために。

この時間どろぼうは、冷たい心の持ち主で
【楽しい】という感情がありません。
ただ、人から奪った時間にしか興味がないのです。

人には、【時間を節約しましょう】【時間を貯蓄しましょう】と
言い回りますが
実際は、時間を奪っているので
ますます、人の使える時間が少なくなっていきます。

時間がない → 余裕がないからイライラする

こういう感情に変わっていきます。

1日は24時間です。
けれど自分だけに使える時間は、わずかなので
いろんなスケジュールを詰め込みます。

これでは、十分に楽しむことはできないし
時間に縛られることになる。

なので、やりたい事もできなくてイライラするんですね!

大まかに、自分だけに使える時間を計算してみました。
これは例なので、時間的におかしなところがあるかもしれません(。-人-。)

  • 【睡眠】7時間
  • 【食事3食】1時間
  • 【仕事】8時間
  • 【通勤時間】30分
  • 【誰かに使う時間】2時間
  • 【入浴】40分
  • 【お手洗い】30分
  • 【歯を磨く】約10分
  • 【テレビを見る時間】1時間
  • 【家事】1時間
  • 【何かを探す】10分
  • 【化粧】30分

人それぞれの時間があるので
これ以上にかかるかもしれないし、短いかもしれない。
けれど、普通に生活するだけでも
これだけの時間を取られているんです。

この中に、もっとスケジュールを詰め込んだら
時間がなくて、イライラするのも納得ですよね(/_;)

楽しいと思える時間を、なるべく多く入れないと
【たいくつ】と思う時間が増えるという事です。

この機会に、あなたの使える時間を
計算してみて
あなたが行きたい目標に辿りつくには
どれを優先して、どれを切り取るのがいいのか考えてみては?

時間が足りないと感じるはずです。

時間をうまく使うコツを知りたい?

人それぞれに【時間の花】があって
それは自由に使える事ができる。

けれど、いろんな事情などがあって
自由に使えない場合もありますよね。

この時間をうまく使うコツは、いちがいには
言えないけど
【やりたいことリスト】を書いてみて
叶えるためにはどうすればいい?と
立ち止まって考える時間を作る。

これで、今あなたがどんな人生を歩みたいのかが
大まかでもわかってきます。

その、やりたいことリストを
達成して行くってワクワクしませんか?

【モモ】を読んで感じたことは、一緒に
喜んだり悲しんだりする仲間と過ごす時間が
【時間をうまく使うコツ】のカギなんじゃないかと
思っています。

嫌な事をして、嫌な人と過ごす時間を
続けていると
【灰色の人間】になってしまいます。
喜怒哀楽がなく、表情をなくした
人の形をした物になってしまうと。
こう強く、感じました!

かといって、嫌な人と仕方なく
過ごさなければいけない時もあります。
そんな時は、その後の楽しい事を考えてくださいね。

時間の使い方が下手 まとめ

単行本のモモから学ぶことは、たくさんあります。
今になって、読み返してよかった!と思っています。

私は、やりたいことリストを作り
優先順位を考えるようになりました。

入らない物は、ときには切り捨てる事も大事です。

今現在なりたい自分の先にいる目標の人を見つけて
その人に近づけるように
時間を使っていくのが、行きたい場所にいける
近道かな~と考えていますよ(=゚ω゚)ノ

このモモは、特に【毎日時間に追われて、自分らしさを忘れている人】に
読んで欲しい一冊です。

-生活

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